Du möchtest glücklicher sein, schmerzfrei sein,
weißt aber nicht, wie Du das erreichen kannst?

Die Grinberg Methode ® ist eine Lernmethode mit dem Ziel, störende körperliche, emotionale und kognitive Empfindungen beenden zu können. Du kannst deine Qualitäten und deine Potenzialentfaltung vorantreiben – ich zeige dir, wie du mit deinem Körper zurückbekommst, was dich ausmacht.

Die Grinberg Methode®

Für Wen, Was und Wieso überhaupt?

Was stört Dich?

Schmerzen und Störungen verschiedenster Art, z. B.:

  • Rückenschmerzen

  • Kopfschmerzen / Migräne

  • Schulter- /Nacken-Verspannung

  • Bauchschmerzen

  • Gelenk- und Muskelschmerzen

  • Atemprobleme

  • Schlafstörungen

  • Unruhe

  • Burn-out

  • Depression

  • Trauer

  • Angst- /Panikzustände

  • Unkonzentriertheit

Was suchst Du?

  • Selbstwertstärkung

  • Umgang mit Hass, Gier, Neid, Scham

  • Traumata-Auflösung

  • Stimmungsaufhellung

  • Vorbereitung auf eine wichtige Situation

  • Potenzial-Entfaltung

  • Kreativität ausbauen

  • Selbstverantwortung

  • Entscheidungsfindung

Falls Du keinen konkreten Wunsch hast, finden wir gemeinsam heraus, wie du mehr Wohlbefinden in deinem Leben erreichen kannst.

Was ist das Besondere an der Grinberg Methode ®?

Du lernst mit dieser Methode Strukturen in deinem Körper wahrzunehmen, die deine Entwicklung behindern. Wir ergründen dein Unbehagen im Körper und ich zeige dir, was dich ausbremst und wie du es beenden kannst. Körperliche Fähigkeiten werden sich damit wieder entfalten können.

Die Methode ist höchst effizient, da sie nicht nur mit dem intellektuellen Verstehen arbeitet. Sie ist auf die Aufmerksamkeit auf das gesamte „Sich Spüren“ ausgerichtet. Dieses Spüren kannst du lenken.

Durch diese Methode merkst du die Energie und das Potenzial deines Körpers. Du lernst dieses zu nutzen.

 

Seit wann gibt es die Grinberg Methode ®?

Diese Methode ist von Avi Grinberg entwickelt worden und sie wird seit den 1980er Jahren von ihm weiterentwickelt und gelehrt.

Ich selbst bin derzeit Tutorin in seiner letzten, von Avi Grinberg selbst unterrichteten dreijährigen Grundausbildung zur qualifizierten Praktikerin. Ich freue mich, ab 2021 selbst diese Ausbildung anbieten zu können.

Man findet Praktiker überall auf der Welt, vor allem in Österreich, Italien und Israel. Aber auch Russland, Türkei, Niederlande, England, Spanien und Deutschland sind zunehmend gut vertreten.

 

Wie komme ich zur Grinberg Methode ® ?

2003 bin ich per Zufall über diese Methode gestolpert, eine Probesitzung bei einer Studentin hat mich doch sehr überrascht.

Da ich zunächst keine Absicht hatte einen neuen Beruf zu lernen, war ich fünf Jahre Klientin, Teilnehmerin und einfach nur wissenshungrig. Und weil die Begeisterung so groß war, habe ich meinen Beruf doch tatsächlich gewechselt.

Seit 2008, dem Beginn meiner dreijährigen Grundausbildung zur qualifizierten Praktikerin, arbeite und lerne ich mit der Grinberg Methode®. Später habe ich die Ausbildung zur Trainerin absolviert und bin heute Tutorin und bald Lehrerin der Grinberg Methode®. In meiner Praxis in Berlin-Kreuzberg biete ich Sitzungen auf Deutsch und Englisch an. Neben Sitzungen vor Ort können wir auch gern Online-Sitzungen vereinbaren. 

Für mich ist es Bereicherung, mein Weg und mein Glück, dass ich diese Methode gefunden habe. Ich bin sehr dankbar, dass ich diesen Beruf habe, dass ich mitlernen und -lehren kann, was ich sinnvoll und wichtig finde. Es ist berührend Menschen in ihrem Weg, für ihr Glück und ihre Gesundheit zu unterstützen und dabei eine Methode an der Hand zu haben, die mich immer wieder überrascht. Ich danke allen Klienten, die mir vertraut haben und denen ich diese Methode beibringen durfte. Ich freue mich auf alle, die zu mir kommen.

 

Wie funktioniert die Grinberg Methode ®?

Wir schulen die Aufmerksamkeit für und über den Körper. Ich führe dich mit verschiedenen Berührungsarten

  • zu Empfindungen, die verschollen waren
  • zu Blockaden die wir auflösen
  • zu Möglichkeiten die sich entfalten wollen

Wir nutzen Beschreibungen, Bewegungen, Loslassen und Atmung.

Um deinen Schmerz, Unbehagen, Ungleichgewicht (je nach Zielsetzung werden wir hier konkreter) hat sich eine ganze Struktur gebildet. Wir werden in einem Prozess die gesamte Struktur auflösen lernen. Damit löst sich der Schmerz und andere Aspekte fühlen sich damit auch leichter an. Zusätzlich zum konkreten Ziel kann ein allgemeines Wohlbefinden damit erreicht werden.

Mein Angebot für dich: 40 € (zuzügl. 16 % MwSt.) für deine erste individuelle Online-Einzelsitzung von 60 Minuten (gültig bis 31.09.2020)

Schreibe mir eine Mail: mail@baerbelsinger.de oder rufe mich gleich an unter 0163 5707565 und wir vereinbaren einen Termin

Lerne einen neuen Umgang
mit deiner Angst
und mit deinem Schmerz –
kontaktiere mich für
deine erste individuelle Einzelsitzung.

Grinberg Methode in Berlin Kreuzberg

Meine Grinberg Praxis:

GRINBERG METHODE
Böckhstr. 40
10967 Berlin-Kreuzberg-Graefekiez
U 8 – Schönleinstraße

     

7. bis 16. September 2020:
In Kempten/Allgäu
Centrum für Creatives Heilen & Prävention
Am Herrenbühl 4
87448 Waltenhofen/Allgäu


ZENTRUM DER GRINBERG METHODE KREUZBERG GRAEFEKIE